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Crema fredda di zucchine e porri allo yogurt e aneto




Ingredienti:
  • 250 gr di zucchine
  • 250 gr di porri
  • 1 spicchio di aglio
  • olio extravergine d'oliva
  • 15 gr di farina
  • 80 gr di yogurt di soia al naturale, cremoso e poco acido
  • sale
  • pepe bianco
  • 1 cucchiaio di aneto tritato
  • 1 cucchiaio di succo di limone





Procedimento:

Scavare le zucchine per estrarne la polpa e mettere da parte le bucce.

Tritare porri, aglio e la polpa delle zucchine.

Soffriggerle a lungo con un paio di cucchiai d'olio e un pizzico di sale.

Unire la farina e tostarla per qualche minuto, quindi aggiungere 400 gr di acqua bollente e cuocere per 10/15 minuti.

Ridurre in crema con un frullatore ad immersione e lasciar raffreddare.

Aggiungere yogurt, aneto, succo di limone, una macinata di pepe bianco e regolare il sale.

Ridurre a fettine le bucce di zucchina e saltarle brevemente in olio, con un pizzico di sale.

Unirle alla zuppa, da servire fredda o a temperatura ambiente.



















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