"being very well" Kalari - Massagen Techniken und Formen des nördlichen, südlichen und centralen Stils  Ich bin autorisierter Kalari- und Massagelehrer von C.M. Sherif Gurukkal & unterrichte seit über 9 Jahren gemäß der traditionellen Linie der Kerala Kalarippayat Academy kurz auch KKA.  Diese ca. 5000 Jahre alte Kampfkunst stammt aus Südindien (Kerala). Kalarippayat bedeutet frei übersetzt: "Ein Übungsort für Kampf und Heilung". Das trad. Kalari besteht aus med. Lehm und es wird in Indien eingeölt praktiziert. Im Kalarippayat findet man sehr intensive weite, großzügige aber auch enger gehaltene Bewegungsabläufe, die schnell und langsam umgesetzt werden können Also erstmals ein nach "Außen gerichtet sein" um zu spüren. Durch das Training entwickelt man einen extrem zähen, geschmeidigen, kraftvollen gesunden Körper und ein enormes Körper- und Geistbewusstsein. Die eigene Sinneswahrnehmung und der Fokus wird sehr stark entwickelt. Die Bewegungsabläufe sprechen jedes Organ an, kräftigen jeden Muskel des Körpers und geben Stabilität an allen Gelenken und der Wirbelsäule. Der gesamte Organismus wird gereinigt und gestärkt, und der Geist wird ruhiger. Man bekommt durch die Praxis"das richtige" Körpergewicht. Kalari bezieht sich auch auf die Grundsätze des Ayurveda. Die Kalarimassagen sind der Ursprung aller Ayurvedamassagen und sind sehr fördernd in Kombination mit dem Training. Das Training beinhaltet gesunde Kicks, schnellere aber auch langsame Bewegungsabläufe und Formen, statische Positionen. Man kann in jedem Alter Kalari erlernen und praktizieren. Es sind keinerlei Vorkenntisse erforderlich. Wer möchte : Fortgeschrittene erlernen später Verteidigungs- und Kampfapplikationen und auch den Umgang mit den traditionellen Waffen wie Langstock, Kurzstock, Otta, Deggar, Speer, Schwert und Schild sowie Urumi. Für das Training benötigt man nur bequeme Kleidung, ausreichend zu Trinken, ein kleines Handtuch und eventuell leichtes Schuhwerk. Um gute Qualität bieten zu können, haben meine Workshops absichtlich eher geringe Teilnehmerzahlen. Vor dem Kalari praktizierte ich und belegte Kurse über 15 Jahre lang in diversen Yoga- und Meditationsrichtungen und machte all meine Fortbildungen in Asien & England. Seit über 9 Jahren tägl. Kalaritrainings verbringe ich immer noch jährlich 2 bis 3 Monate in Kerala um mich in dieser Kunst fortzubilden. Ich unterrichte Kalari hauptberuflich seit vielen Jahren nun mit großem Erfolg. Durch mein etwas eigenes und an Europa angepasstes Unterrichtssystem kann man das Kalari auch zur Unterstützung von diversen Sportarten verwenden. Meine Workshops beziehen sich sehr individuell auf den jeweiligen Teilnehmer. Bei Fragen und gerne für weitere Infos, bitte mailto mkalari@gmx.de kalarimunich@gmail.com Das Anlegen eines Katchas  "Ich habe diese Seite absichtlich sehr kurz gehalten, da meine Freunde und Kollegen auf den angegeben Links sehr gute weitere Informationen über das Kalari geben !" |
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 Die Öl-Bar im Kalari
 Hier ist das KKA in Cannanore sushumnakrya  Kurzstock-Move  |
KALARIPPAYAT |