Huhtikuusta alkaen on merkattu vapaat ajat nyt kalenteriin. Ne on tarkoitettu lyhytterapiaa (max 10 tapaamista) tai ohjaus ja neuvontakäyntejä varten (max 5 tapaamista). Kelan kuntoutusterapiaan jono menee tällä hetkellä kesälomien yli, eli käytännössä voin ottaa uusia kuntoututerapia-asiakkaita syyskuun 2012 alusta.

Kesäkuun JM-kurssille ei voida enää ottaa edes peruutuspaikkajonoon uusia nimiä, mutta kovan kysynnän vuoksi syksyn JM-kurssiohjelmaa jo suunnitellaan. Ainakin Tampereelle tulee alkusyksyyn (syyskuu?) 3 -päiväinen kurssi, ja Helsinkiin 2-päiväinen. Jos jossakin on aktiivinen ryhmä, niin voi myös ehdottaa kurssipaikkaa syksylle (esim. olisiko Oulussa ryhmää?). Otan ehdotuksia mielellään vastaan 

Nyt on mahdollista ladata uudet Joustava mieli -tietoisuustaitoharjoitukset suoraan netistä. Ne saa mp3-muodossa, ja lähetys sisältää kaikki 14 harjoitusta. Ne tulevat zip-pakattuna, ja se puretaan omalle koneelle klikkaamalla kansiota hiiren oikealla painikkeella. Lisätietoja Mindfulness - sivulla

Hienoa huomata, että kirja herättää edelleen kiinnostusta lukijoiden keskuudessa. Kiitokset myös kaikille, jotka ovat eri koulutustilaisuuksissa antaneet siitä palautetta. Ne viestit kertovat, että on ihmisiä, jotka ovat kirjan harjoituksia tekemällä päässeet ahdistuksen, masennuksen tai uupumuksen kuopasta. Se motivoi ja kannustaa edelleen kehittelemään hyväksymis- ja omistautumisterapian soveltamista suomalaiseen mielenterveystyöhön istuvalla tavalla. 

Lisäsin kirjan blogisivulle (linkki vasemmassa palkissa) uuden tietoisen läsnäolon harjoituksen, jonka tavoitteena on oppia elämään tietoisemmin omaa elämäänsä. Harjoitus on vastalääkettä ei-tietoiselle, kiireen ja ajatusten kautta värittyvälle päivälle, jossa kokemiaan asioita ei aina ehdi huomata tietoisesti. Kannattaa kokeilla itse ja vain huomata, miten harjoitus alkaa vaikuttaa, kun sitä toistaa jonkin aikaa. Lisäksi aivan pian valmistuu uusia tietoisen hyväksyvän läsnäolon harjoituksia sisältävä CD, tai oikeastaan kaksi. Ensimmäinen niistä pitää sisällään perusharjoituksia (korvaa aiemman CD:n) ja toinen on syventävä osa, jossa harjoitellaan kohtaamaan uudella tavalla niitä asioita, joiden kanssa on kamppaillut (ajatuksia, tunteita, kehon tuntemuksia tai muistoja). Lisätietoja tästä  lähipäivinä.

Järjestämme yhdessä Psykologiainstituutin kanssa päivän mittaisen koulutuksen 3.5.2012  Helsingissä. Siinä perehdytään mindfulness-pohjaisen hyväksymis- ja omistautumisterapian ja Joustava mieli - kirjan soveltamiseen asiakastyössä. Liitteenä on koulutuspäivän esite. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Psykologiainstituutin sivuilla. Tarkoitus on käsitellä uusimpia käyttäytymisterapian menetelmiä ja esitellä vaikuttavia työkaluja asiakkaiden käyttäytymismuutosten tekemiseen. Koulutus on tarkoitettu psykologeille, psykoterapeuteille ja sosiaali- terveydenalan ammattilaisille.

Helsingissä maaliskuun 16. - 17.3. pidettävä kaksipäiväinen JM-kurssi ammattilaisille alkaa olla täynnä. Siellä on 1- 2 paikkaa mahdollisesti vapaana, kannattaa kysellä niitä pikaisesti, mikäli olet kiinnostunut. 

Nyt on saatu valmiiksi ensi vuoden koulutusohjelmat Joustava mieli -kursseista ammattilaisille. Niitä järjestetään kaikkiaan kolme: Turussa (19. - 20.1.) ja Helsingissä (16. - 17.3.) kaksipäiväisenä. Niihin otetaan korkeintaan 12 osallistujaa. Tampereella pidetään 13. - 15.6. kolmen päivän kurssi. Kaikkien kurssien esitteet ja ilmoittautumisohjeet alla liitteenä. Lisäksi suunnitteilla on vielä syksylle 2012 syventvä JM-kurssi niille, jotka ovat käyneet JM-  perusteet kurssin, tai muuten soveltaneet työssään jo pidempään HOT-menetelmiä.