| Age zuki : Coup de poing en remontant. Cette technique peut aussi être utilisée comme déflecteur d'une attaque directe pour ensuite frapper l'adversaire. Elle est caractéristique du kata Empi |
| Awase zuki : Double coup de poing. On frappe ici avec les deux poing de manière directe et sur le même plan vertical. Cette technique peut s'exécuter soit sur place soit en déplacement |
| Choku zuki : C'est le coup de poing de base. Il est direct et utilise une rotation complète du poignet soit 180° |
| Fumitsuki : Coup de poing écrasant |
| Haishu-uchi : Revers de main |
| Heiko-tsuki : Coup de poing parallèle |
| Hiraken-tsuki : Coup de poing avec phalanges avant |
| Ippon nukite : Pique d'un doigt |
| Ippon-ken : Poing d'un doigt |
| Kagi-tsuki : Coup de poing en crochet |
| Kakuto-uchi : Le revers du poignet |
| Keito-uchi : (Crète du coq) doigts et le pouce courbé vers l'intérieur |
| Kagi zuki : Coup de poing en crochet. On frappe sur le côté opposé au poing qui frappe dans un petit mouvement circulaire |
| Heiko zuki : Double coup de poing. On frappe ici avec les deux poing de manière directe et sur le même plan horizontal. Cette technique peut s'exécuter soit sur place soit en déplacement |
| Hasami zuki : Double coup de poing. On frappe ici avec les deux poing de manière circulaire. Cette technique peut s'exécuter soit sur place soit en déplacement |
| Mawashi zuki : Coup de poing circulaire. Il faut bien penser à tourner le poing en fin de course afin de frapper avec les deux premières phalanges (kento) |
| Mawashi-tsuki : Coup de poing circulaire |
| Morote-tsuki : Coup de poing double |
| Nakadaka-ken : Poing à une phalange deuxième de l'index |
| Nihon-nukite : Pique à deux doigts |
| Nukite : Pique de main |
| Otoshi hiji-ate uchi : Coup de coude vers le bas |
| Teisho-tsuki : Coup de poing de la paume de la main |
| Tettsui-uchi : Marteau de fer |
| Toho-uchi : (Hirabasami) Main en gueule du tigre |
| Tetsui otoshi : Coup de poing en marteau dans un mouvement de haut en bas. On la retrouve dès le kata Heian Shodan |
| Tetsui hasami uchi : Double coup de poing en marteau. On peut utiliser cette technique aussi bien au niveau haut que moyen |
| Tate zuki : Coup de poing direct, comme le choku zuki, mais la rotation du poignet n'est que de 90°. La position du poing est verticale à l'arrivée |
| Uraken uchi : coup porté du revers du poing. Tout comme les autres techniques de poings elle peut être associée à de multiples déplacements. Ce coup vise généralement la tête. On le retrouve dans le kata Tekki Sandan. |
| Ura zuki : Coup de poing direct où l'on n'utilise aucune rotation du poignet. Le départ tout comme l'arrivée se font en supination |
| Ura-tettsui-uchi : Marteau de pouce |
| Uraken shomen uchi : Frappe du revers du poing dans un mouvement allant du haut vers le bas, le poing est alors en supination |
| Yama zuki : Double coup de poing en forme de U. Le nom de cette technique vient de la forme que donnent les bras et le buste qui ressemble à l'idéogramme correspondant à yama qui veut dire montagne. Cette technique d'attaque est souvent conçue comme une attaque et un blocage simultané. On la retrouve dans le kata Bassai Dai |
| Yoko zuki : Coup de poing direct sur le côté. Cette technique est souvent exécutée à partir de la position kiba dachi |
| Yoko tetsui uchi : Coup de poing en marteau sur le côté. Cette technique est souvent exécutée à partir de la position kiba dachi |
