Los Hidratos de Carbono aportan el 60% del total de nuestro consumo de energía. El organismo metaboliza los Hidratos de Carbono en Glucosa y Glucógeno y durante la actividad física, los músculos se alimentan de la glucosa de la sangre y del Glucógeno del hígado.
En la dieta del deportista son fundamentales en el desarrollo y crecimiento de la masa muscular. » Leucina, Valina e Isoleucina: ayudan a mantener la proteína muscular y a maximizar el rendimiento. » Histidina: previene la formación de ácido láctico (que provoca calambres) y acelera la recuperación de la fatiga de un entrenamiento intenso.
Son Minerales que en conjunto proporcionan al organismo diversas propiedades y son básicos para que el cuerpo funcione bien (ayudan a la reproducción de las células entre otras funciones). En pequeñas cantidades se encuentran en el agua, por eso es necesario beber en cantidad. » Cloro y Sodio: Contribuyen a evitar deshidrataciones. » Calcio: De importante aporte en los sistemas nerviosos y cardiovascular. » Magnesio: Conocido por los atletas por sus propiedades energéticas y ayuda a prevenir calambres. » Potasio: Esencial para un adecuado funcionamiento de los sistemas cardiovascular, nervioso y muscular. También ayuda a relajar la mente y la tensión física.
Durante la actividad física los Antioxidantes son fundamentales para compensar requerimientos, evitar la fatiga muscular y los calambres.
La taurina ES UN AMINOÁCIDO. Aparte de ser un nutriente esencial condicional, es uno de los aminoácidos más abundantes en el cuerpo humano. El cuerpo lo sintetiza por varias rutas de oxidación de la cisteína. Aunque la taurina se sintetiza principalmente en el hígado y en el cerebro, se han encontrado altos niveles en tejidos del corazón, retina, en el músculo esquelético y en el sistema nervioso central. Está formada por los aminoácidos metionina y cisteína, junto con la vitamina B6. Una persona adulta de 70kg de peso tiene aproximadamente 70g de taurina en el cuerpo La taurina actúa como modulador e inhibidor de neurotransmisores en el cerebro. Ayuda a mover iones de sodio, potasio, calcio y magnesio dentro y fuera de las células, lo que ayuda a generar impulsos nerviosos. Otras funciones de este aminoácido son mantener la correcta composición de la bilis y mantener la solubilidad del colesterol.
La taurina ayuda a estabilizar la membrana celular, y parece tener alguna actividad detoxificante y antioxidante. Se ha descubierto que tiene efectos sobre los niveles de azúcar sanguíneos similares a los de la insulina. Es necesaria para las reacciones químicas producidas en la visión normal, y su déficit está asociado a la degeneración retinal. Además de proteger la retina, ayuda a prevenir las cataratas relacionadas con la edad. Los bajos niveles de taurina están relacionados con la hipertensión.
Algunos estudios han mostrado que aportando suplementos de taurina se consigue bajar la presión sanguínea La taurina se encuentra en carnes y productos animales, pero no en vegetales. Las personas vegetarianas con dieta proteica desequilibrada, y por lo tanto, con falta de metionina y cisteina, pueden tener problemas en la fabricación de taurina
La cafeína es un alcaloide (metilxantina)que proviene de diversas fuentes, principalmente del café, té, de la hierba mate y del guaraná (Paulinia Cupana). Como estimulante del sistema nervioso central, la cafeína incrementa el estado de alerta y disminuye la percepción de la fatiga. Estimula los centros respiratorios y vasomotores bulbares Consumir 3-6 mg de cafeína por kilogramo una hora antes de realizar algún ejercicio mejora el rendimiento sin incrementar los niveles de orina.
Se llama Panax . La raíz de panax ginseng parece tener una serie de efectos beneficiosos para el cuerpo humano, como son:
• Reducir la fatiga. • Incrementa la resistencia al stress psíquico y psicológico contrarrestando sus efectos. • Repone y aporta energía vital. • Incrementa los niveles de histamina tiene un efecto tónico en el organismo, especialmente en los sistemas endocrino, nervioso e inmune. • Efectos tranquilizantes y normalizantes en el sistema digestivo. • Aumenta la eficiencia psicológica, contrarrestando síntomas hipoglicémicos. • Aumenta la agudeza mental y la sensación de bienestar general.
La dosis diaria recomendada es de 1 ó 2 g, ya provenga de la raíz o de algún preparado equivalente. Los efectos colaterales mejor conocidos del ginseng son insomnio, y en menor grado, diarrea y erupciones cutáneas.
El guaraná es una pasta seca extraída a partir de las semillas de Paullinia cupana, una planta trepadora nativa de Brasil y Uruguay, donde se utiliza para hacer bebidas estimulantes. A parte de ser considerada como un potente afrodisíaco, esta planta tiene un altísimo nivel de cafeína (2,5-5%). El guaraná activa las reservas de energía del cuerpo sin distender los riñones. En el deporte mejora el rendimiento, disminuye la fatiga y predispone al esfuerzo continuado.
Osmosis es un proceso que sucede en el cuerpo en el cual, a través de las membranas de las células, se intercambian una serie de líquidos de la disolución más concentrada a la más diluida.
Una bebida hipotónica tiene una osmolaridad relativamente baja, lo cual significa que tiene menos partículas (azúcares y electrolitos) por 100ml que los fluidos propios del organismo. Como está más diluida, se absorbe más rápidamente que el agua. Por lo general, una bebida hipotónica contiene menos de 4g de azúcar por 100 ml.
Una bebida isotónica tiene la misma osmolaridad que los fluídos del organismo, lo cual significa que contiene aproximadamente el mismo número de partículas (azúcares y electrolitos) por 100 ml y por consiguiente es absorbida tanto o más rápidamente que el agua. La mayoría de bebidas isotónicas comerciales contienen entre 4 y 8g de azúcar por 100ml. En teoría, las bebidas isotónicas proporcionan el equilibrio ideal entre rehidratación y reabastecimiento.
Una bebida hipertónica tiene una osmolaridad más alta que los fluídos del organismo, es decir, que contiene más partículas (azúcares y electrolitos) por 100ml que éstos, es decir, es más concentrada. Esto significa que se absorbe más lentamente que el agua. Una bebida hipertónica normalmente contiene más de 8g de azúcares por 100ml
PUSH
Es el único que contiene 4 aminoácidos. Suministra, de una forma cómoda de transportar y práctica de consumir, un equilibrado mix de Hidratos de Carbono, Aminoácidos, Minerales y Antioxidantes dándote el combustible ideal para tu cuerpo. De rápida absorción, logrando que tu organismo lo asimile de inmediato sin producirte pesadez ni reacciones desagradables. Facilita el consumo de la ración necesaria de suplementación de forma agradable debido a su sabor y consistencia. No aumenta artificialmente tu rendimiento deportivo, sino que suplementa y ayuda a la recuperación del organismo.
La dosis recomendada es de un pouch (40g) 15 minutos antes de iniciar la práctica deportiva, para continuar reforzando la dosis consumiendo un pouch adicional cada 30-45 minutos durante la actividad. Para asegurar una rápida recuperación y reducir la fatiga es aconsejable consumir un pouch dentro de la primera hora de finalizado el ejercicio. Beber agua con posterioridad al consumo de cada pouch acelera su asimilación.
PUSH RACE Entre otras cualidades que abajo se mencionan, es mas concentrado que el comun.
• Aporta energía instantánea y duradera (fructosa y maltodextrina)
• Repone la misma cantidad de electrolitos que una bebida de alto rendimiento deportivo (extra sodio)
• Reconstituye la fibra muscular (extra BCAA)
• Retarda la aparición de ácido láctico (histidina)
• Favorece la producción de energía e incrementa el rendimiento muscular (taurina, vitaminas B1, B2 y B6)
• Energiza y disminuye la fatiga (guaraná, ginseng, té verde, aspartato de magnesio y de potasio)
• Combate los radicales libres (antioxidantes: zinc, té verde, ginkgo biloba, vit. C y E)
Forma de uso: tomar durante la actividad física cada 45 minutos
TABLETAS PUSH
Comprimidos efervescentes con 5 presentaciones diferentes, cada una con una funcionalidad distinta. Además de su practicidad una de las virtudes fundamentales de esta línea es la posibilidad de combinar distintos productos (x Ej.: un Hydration y un Recovery) en el mismo camelback o caramañola, logrando así no solo los beneficios individuales sino una sinergia de sus propiedades. Es por eso que todos los productos tienen el mismo sabor a Naranja.
| RECOVERY - GINSENG, CREATINA, AMINOACIDOS y VITAMINAS
Suplemento dietario a base de ginseng, creatina, aminoácidos y vitaminas. Es un reconstituyente general: combate el agotamiento, aumenta la resistencia al estrés y a la fatiga, mejora la circulación sanguínea y la memoria. Con antioxidantes (vit E y C) que actúan sobre los radicales libres. La taurina posee efecto desintoxicante y la creatina y glutamina mejoran el rendimiento y la recuperación. Ideal para después de un gran desgaste físico y/o mental, debido a: una actividad deportiva intensa, una estresante jornada de trabajo, un largo día de estudios, etc. Ayuda a acelerar la recuperación física y a estar en óptimas condiciones para afrontar un nuevo desafío.
Ingredientes: creatina monohidrato, glutamina, ginseng siberiano extracto seco, taurina, extracto de guaraná, vitaminas E, C, B2, B6 y B12, Excipientes (bicarbonato de sodio, ácido cítrico anhidro, esencia de naranja, edulcorante: aspartamo y acesulfame k, colorante: sunset yellow cs, almidón de maíz) c.s. Modo de empleo: disolver 1 tableta (5 gramos) en un vaso de agua a los 30 minutos de finalizada la actividad física. Si la misma es intensa, repetir la dosis.
| ENERGY
TAURINA, EXTRACTO DE GUARANA y VITAMINAS
Suplemento dietario a base de extractos vegetales (guaraná), taurina y vitaminas que aportan energía extra, favorecen el aumento del rendimiento físico, la velocidad de reacción y la concentración. Producto especialmente desarrollado para períodos de gran desgaste físico y/o mental. Puede ser tomado durante actividades deportivas, en el trabajo, en largas conducciones, mientras estudias, etc. Favorece el aumento del rendimiento, incremento de la concentración y reacción y un mejor el estado de ánimo.
Ingredientes: taurina, extracto de guaraná, vitamina C, pantotenato de calcio, vitamina B6, Exc. (bicarbonato de sodio, ácido cítrico anhidro, esencia de naranja, edulcorante: aspartamo y acesulfame k, colorante: sunset yellow cs, almidón de maíz) c.s. Modo de empleo: disolver 1 tableta efervescente (5 gramos) en un vaso de agua ante los primeros síntomas de fatiga. Agitar para acelerar la efervescencia.
| PERFORMANCE CREATINA MONOHIDRATO Y GLUTAMINA
Suplemento dietario con creatina monohidrato y glutamina. Ideal para obtener un máximo rendimiento y una rápida recuperación. La Creatina ayuda a aumentar la masa muscular, incrementar la fuerza y energía, acelerar la resistencia y recuperación. La glutamina previene la pérdida muscular en momentos de estrés oxidativo (efecto anticatabólico) y favorece la síntesis proteica (incremento de masa muscular magra). El uso continuo de Push Energy Performance colabora junto con tu entrenamiento a incrementar tu estado físico, mejorando tus marcas. Además acelera tu recuperación, lo que te permite sesiones de entrenamiento más intensas y un mejor rendimiento en tus competencias.
Ingredientes: creatina monohidrato, glutamina, Exc. (bicarbonato de sodio, ácido cítrico anhidro, esencia de naranja, edulcorante: aspartamo y acesulfame k, colorante: sunset yellow cs, almidón de maíz) c.s. Modo de empleo: disolver 1 tableta efervescente (5 gramos) por día durante el desayuno en un vaso de agua. En caso de actividad intensa repetir el consumo al finalizarla. Agitar para acelerar la efervescencia.
| HYDRATION SALES DE HIDRATACION y VITAMINAS
Suplemento dietario con vitaminas y minerales. Tabletas efervescentes para preparar una bebida que hidrata y repone los minerales, electrolitos y vitaminas perdidos durante la actividad física. Producto desarrollado para reponer las sales, electrolitos y minerales perdidos durante la actividad física intensa y para aquellos lugares donde el agua en pobre en minerales (nieve y agua de deshielo). Ideal para el montañista y las carreras de aventura.
Ingredientes: vitamina C, E y B1, magnesio citrato anhidro, calcio carbonato, potasio cloruro, potasio aspartato, Exc. (bicarbonato de sodio, ácido cítrico anhidro, colorante: sunset yellow cs, edulcorante: aspartamo y acesulfame K, esencia de naranja, almidón de maíz) c.s. Modo de empleo: disolver 1 tableta efervescente (5 gramos) en un vaso de agua antes de iniciar la actividad física. En caso de actividad intensa repetir el consumo a los 45´ de iniciada la misma. Agitar para acelerar la efervescencia.
/ MAGNESIUM SALES DE MAGNESIO
Suplemento dietario con sales de magnesio. El magnesio ayuda a regular la actividad neuromuscular y previene daños musculares y articulares (disminuye contracturas y calambres). El magnesio es necesario para el funcionamiento de cientos de enzimas incluidas varias de la glucólisis y ciclo de Krebs necesarios para la generación de energía. El magnesio es también necesario para la transmisión y actividad neuromuscular y la mineralización ósea. Es fundamental para los deportistas, para ayudar a prevenir lesiones y calambres musculares.
Ingredientes: magnesio sulfato hidratado, magnesio carbonato, magnesio citrato anhidro, Exc. (bicarbonato de sodio, ácido cítrico anhidro, colorante: sunset yellow cs, esencia de naranja, edulcorante: aspartamo y acesulfame K, almidón de maíz) c.s. Modo de empleo: disolver 1 tableta efervescente (5 gramos) por día en un vaso de agua. En caso de actividad física intensa repetir otra ingesta. Agitar para acelerar la efervescencia.
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