De vereniging bestaat sedert 1982 en biedt de leden zaalsporten, zwemmen en cardiofitness. De sporturen staan onder deskundige leiding. De sport- en zwemleiders zijn allen via de stichting Hart in Beweging gecertificeerd.

Voor alle inlichtingen kunt u contact opnemen met: Arthur van Venetien, 

secretaris/PR, tel. 078-6157790

G-mail: hartsportdordt@gmail.nl

De ZAALSPORTUREN zijn op donderdag van 18.00 tot 21.00 uur (verdeeld over 3 uren). Tijdelijk sporthal Coloriet te Dordrecht.

Het ZWEMMEN/AQUAROBICS is op maandag van 11.00 tot 12.00 uur in zwembad Aquapulca te Dordrecht.

De CARDIOFITNESS is op dinsdag van 11.00 tot 12.00 uur in sportcentrum Physique te Papendrecht.

Doelstelling is om mensen met een hartaandoening en/of diabetes Verantwoord te laten bewegen. Dit geschiedt onder deskundige leiding van door de stichting HIB gecertificeerde sportleiders.

Minimaal een half uur bewegen per dag is aanbevolen. Door bij onze vereniging te sporten leert u de grenzen van uw mogelijkheden te zoeken. In een prettige sfeer en zonder prestatiedrang kunt u rustig met de sportleiders aan de verbetering van uw conditie gaan werken.

Na een uur verantwoord bewegen zult u ervaren dat uw lichaam en geest zich ook beter gaan voelen.

De sportraad zuid-holland-zuid subsidieert onze vereniging, het lidmaatschap is voor een sportjaar of fitness € 122,00 en voor zwemmen € 107,00. De vakantiemaanden zijn juli en augustus. De vereniging heeft een informatiefolder. Vraagt u een meer informatie, bewegen is goed voor iedereen. Bij mensen met diabetes verbetert door sporten de werking van de insuline.

NEEM CONTACT OP VOOR EEN PAAR PROEFLESSEN, U KRIJGT ER ZEKER GEEN SPIJT VAN!