Anne ve Bebek  - Sebze Çorbaları

Anasayfa I İletişim

 Hamileyim                     

Gebelikte Seyahat, Doğum için ihtiyaç listesi, egzersziler, çoğul gebelik...

 Anneyim                       

Bebek beslenmesi, Dişlerimiz ne zaman çıkar ?, Sütten kesme, Uyku Düzeni...

 Beslenme                      

İshal eriyiği, meyve püreleri, çorbalar, meyve suları... 

 Hastalıklar                     

Pişik, su çiçeği, obezite, otizm, tavşan dudak, kusma, kızamık, kekemelik...

 Çocuk Psikolojisi          

Çocuk eğitimi, özgüven, kıskançlık, ödül, dağınıklık, ceza, harçlık, internet, aile büyüklerinin yeri, sinema, televizyon... 

 Güvenlik Önlemleri       

Evinizi kazalara karşı nasıl güvenli hale getirebilirsiniz...

 Doğum Kontrolü           

Vazektomi, tüp ligasyonu, minipill, acil kontrasepsiyon, implanon, prezevatif, progestanlı spiral, doğum kontrol hapı, depo provera, bakırlı spiral... 

     YOĞURTLU ÇORBA
     Ek gıdalara geçişin ilk ayında uygulanabilir.
  • 1 kepçe yoğurt
  • 1 patates ( ve daha önce bebeğe tattırılmış çeşitli sebzeler)
  • 1 yemek kaşığı buğday veya pirinç unu
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • Az miktarda tuz

Yoğurt su ile sulandırılır, sebzeler doğranır, tahıl grubundan birisi ve sıvı yağ ilave edilerek pişirilir.

SEBZE ÇORBASI

Verilen malzemeler 2 porsiyona göredir.
  • 1 küçük havuç
  • 1 orta boy patates
  • 1 orta boy domates
  • 1 yemek kaşığı (mercimek, bulgur, veya pirinç)
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağı
  • Az tuz

Sebzeler küçük küçük doğranır, 1 yemek kaşığı tahıl unu, 1 yemek kaşığı sıvı yağ , az tuz konularak pişirilir. Cam süzgeçten geçirilir. 1 tatlı kaşığı kıyma da eklenebilir.