Każdy z nas intuicyjnie używa słowa "nastrój". Czy wiemy jednak co oznaczają w fachowej terminologii psychiatrycznej, psychologicznej ?
Jak odróżnić "normalny" nastrój od chorobliwie zaniżonego lub podwyższonego?

NASTRÓJ (a emocje):

• to stan, który trwa dłużej od emocji (dni, tygodnie, miesiące)
  
• jest zwykle mniej intensywny od emocji
• ma swoją walencję (pozytywny/negatywny lub dobry/zły nastrój)
• przeważnie nie ma swojego obiektu (w przeciwieństwie do emocji, np. złościmy się na kogoś)
• wpływa organizująco na nasze działanie (np. człowiek w depresyjnym nastroju nie będzie miał ochoty pójść na głośne przyjęcie, a człowiek w pogodnym nastroju chętniej będzie podejmował działania czy nowe wyzwania)

ZABURZENIA NASTROJU:

• są jednym z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych (1% - 15% w zależności od rodzaju zaburzenia)
• mogą trwać długo- tygodniami, miesiącami, latami
• nastroje przeciągające się i generalnie nie zależące od bieżących wydarzeń, nieuzasadnione- nazbyt wesoły lub smutny
  
• poważnie zakłócają codzienne funkcjonowanie jednostki i różne sfery jej życia
  
• wymagają leczenia (!)
  

na podstawie Psychologia. Podręcznik Akademicki cz. II i III; pod red. J. Strelaua

• istnieją różne rodzaje zaburzeń nastroju:
  według obowiązującej w Europie
  Międzynarodowej klasyfikacji chorób i problemów zdrowotnych ICD-10
  można wśród nich wymienić:

1. Epizod maniakalny

2. Zaburzenia afektywne dwubiegunowe (zwane także Chorobą Afektywną Dwubiegunową w DSM-IV)

3. Epizod depresyjny

4. Zaburzenia depresyjne nawracające

5. Uporczywe zaburzenia nastroju (cyklotymia i dystymia)

6. Inne zaburzenia nastroju (mieszany epizod afektywny, nawracające krótkotrwałe zaburzenia depresyjne)

Wykres podziału zaburzeń afektywnych wg klasyfikacji ICD-10

Ze względu na to, że istnieje wiele rodzajów ZABURZEŃ NASTROJU, postanowiłam stworzyć i wkleić tutaj obrazkową reprezentację podziału obowiązującego w Międzynarodowej klasyfikacji chorób
i problemów zdrowotnych ICD-10. Z tej europejskiej klasyfikacji tej korzystają lekarze różnych specjalności dokonując diagnozy.

Rozdział piąty klasyfikacji ICD-10 nosi tytuł:
(F00-F99)Zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania. Nas najbardziej będzie interesował podrozdział (F30-F39)Zaburzenia nastroju [afektywne]. To właśnie jego dotyczy powyższy diagram.

źródło: ICD-10 po polsku