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La squadra nasce in occasione della stagione sportiva 2005-06, sotto nome di F.C. BAR H UTD e partecipa al campionato Amatori girone Caluso; l'obiettivo era quello di fare sport in allegria una volta a settimana con i propri amici. La formazione all'epoca in tenuta giallo-nera vantava tra le sue fila: Gallon Dario, Capirone Dario, Tos Andrea, Pruna Ivan, Scianna Fabio, DeGregorio Danilo, Noascon Andrea (presidente), Driol Marco e Stefano, Barone Luca, Damiano Marco e Gallon Fabio nel ruolo di allenatore non giocatore.
La stagione nasce subito e bene e si conclude con la vittoria del campionato con 19 successi in 21 incontri! La stagione 2006-07 è quella dei grossi cambiamenti; innanzitutto viene trovato uno sponsor l'EXA SRL, il nome della squadra cambia dunque in EXA MONTANARO (denominazione attuale), cambiano anche dei giocatori infatti lasciano il sodalizio rosa-nero (nuovo colore societario) Barone, DeGregorio, Tos e Noascon e vi subentrano Actis Matteo, Castellan Alessandro, Geretto Massimo, Capirone Marco e Monteleone Marco, quest'ultimo eletto presidente della nuova società. Anche questo secondo campionato (Intercanavesano Caluso) è un successo: la squadra termina al secondo posto la regular season e si impone nella finale play-off tra le mure amiche contro il Maui conquistando campionato e promozione in Eccellenza B. La squadra inoltre partecipa alla prima Coppa Csi dedicata alle squadre vincitori dei campionati, ma nella finale secca i rosa-nero sono beffati dall'AAKI Wine Bar. Al termine della stagione Castellan che passa al calcetto professionistico viene rimpiazzato da Bassino Samuele, inizia dunque la stagione in Eccellenza B, la squadra ha un inizio folgorante e a dicembre è campione d'inverno nel ritorno invece c'e' un calo dovuto a qualche infortunio di troppo, ma l'Exa riesce a raggiungere il terzo posto che le consente di accedere al ripescaggio in Eccellenza A, per via delle rinuncie di Pizz.Aquila Nera e Afro Cafè. Nella stessa stagione i rosa-nero partecipano nuovamente alla Coppa Csi e questa volta vengono eliminati in semifinale dal Cuba Libre poi vincitrice dell'edizione. Nella stagione 2008-09 la squadra si è tolta delle belle soddisfazioni durante il campionato raggiungendo non con poche fatiche la terza forza del girone e la terza coppa in 3 anni... Purtroppo solo la forza estrema dell'ASD Pratiglione e la concretezza del FC Walser han avuto la meglio sui ragazzi rosanero.
Siamo arrivati all'attualità... anno 2009/2010.. mantenimento in eccellenza A.
La squadra vuole ritentare lo stesso cammino dello scorso anno: raggiungere la salvezza e sperare in qualcosa di più sempre con la consapevolezza di tenere sempre i piedi per terra.
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