كثير من الناس يعانون من الشعور بالحزن وضيق الصدر وانخفاض الوزن وقلة الشهية للطعام ، مما يؤدي إلى قلة الإنتاج والتركيز واحتقار النفس والحياة لدرجة التفكير في الانتحار أو تمني الموت ، وهذه كلها أعراض لمرض خطير هو الاكتئاب .
أنا أعاني من مشكله الفراغ الشديد ، وبسبب الفراغ بدأت أصاب بحالة غريبة ، فقد بدأت عباداتي تقل بشكل ملحوظ ، ليس لسبب شيء يشغلني بل بسبب ما أصابني من اكتئاب ، فأنا أحفظ القرآن على يد محفظة ، ولكن مازلت في جزء عم ، وأحفظ المطلوب منى ، ويظل لدي وقت فراغ قاتل ولكي أتخلص من حالة الاكتئاب أفتح التلفزيون ، ولكن أنا أكرهه ولا أرغب في مشاهدته ، ولكني الآن أجلس أمامه أكثر من 10 ساعات ، هل تصدق 10 ساعات ؟ وأنا من كنت لا أجلس أمامه إلا قليلا لا أدري !! من فضلك انصحني ماذا أفعل لقتل الفراغ .
هل ردة الفعل هذه من الأبوين تكون من المرة الأولى أم يكون الردع والزجر عند تكرار الخطأ؟ وكيف نتصرف مع الطفل العنيد كثير الحركة الذي حتى ونحن ننهاه عن الخطأ يتظاهر بعدم السماع أو الضحك أو تكرار الفعل بشكل استفزازي؟ مثال على ذلك: عند عبث الطفل بالطعام أثناء تناول الوجبات في البداية كنا نغض الطرف عنه لصغر سنه ونكتفي بإبعاد يديه عن الطعام والإمساك به أثناء الأكل
