No próximo dia 26 de Junho comemora-se o Dia Internacional contra o Abuso e o Tráfico Ilícito de Drogas.
A nossa Escola vai, e porque está sempre atenta a estas questões, marcar esta data. Já se encontra a ser planeada uma actividade a desenvolver neste dia para alertar a comunidade escolar sobre os riscos do Abuso e Consumo de Drogas.
Estejam atentos!
A Psicóloga
Marilene Almeida
Fumar; beber; consumir substâncias ilícitas e adoptar comportamentos de risco são, por vezes, realidades que os adolescentes podem experimentar...
A falta de informação; a tentativa de aliviar a ansiedade e os medos e a vivência de determinados problemas levam a que os jovens experimentem estes comportamentos acabando, algumas vezes, por criar dependências.
O Serviço de Psicologia e de Orientação (SPO) da Escola Profissional da Serra da Estrela visa apoiar os alunos a resolver problemas de natureza escolar; profissional; pessoal e relacional e, por isso, tem vindo a desenvolver um conjunto de iniciativas, nomeadamente, acções de formação que pretendem sensibilizar e esclarecer a comunidade escolar sobre determinadas temas.
São exemplos, a acção de formação realizada em 2006 - "As Drogas - Tu constróis o teu futuro!"; em 2007 - "Hábitos e Métodos de Estudo"; "O Alcoolismo"; "Alimentação Saudável"; "Saídas Profissionais" e em 2008 - "Metodologias de Estudo" e "Hábitos Alimentares Saudavéis".
Os Alunos desta Escola têm aderido bastante bem a estas iniciativas até porque sabem que estas possibilitam que Docentes e Discentes conversem abertamente sobre estes assuntos. A Escola tem tido a preocupação em estar "ao lado" dos Alunos para que juntos possam dizer bem alto NÃO ÀS DEPENDÊNCIAS!
Todos sabemos que, existem certas substâncias (alcool; tabaco e drogas) que, quando usadas frequentemente e abusivamente, podem criar dependência! O dependente caracteriza-se por não conseguir controlar o consumo de determinadas substâncias agindo de forma impulsiva e repetitiva.
Por isso, e enquanto Psicóloga, deixo-vos um conselho: Não sejam os próximos dependentes!
- Sejam dependentes de VALORES importantes como a amizade; o respeito; a sinceridade e a confiança...
- Sejam dependentes de SORRISOS...
- Sejam dependentes da ALEGRIA...
- Porque a vida é um DESAFIO e vocês têm de o enfrentar...
- Porque a vida é uma AVENTURA e vocês têm de a viver...
- Porque a vida é um MISTÉRIO e vocês têm de o descobrir...
EPSE, 12 de Novembro de 2008
A Psicóloga
Marilene Almeida |

