 Als je wilt voorkomen dat je steeds verder afzakt in die neerwaartse spiraal van ervaringen en gebeurtenissen, zal je middels meditatie de benodigde ruimte gaan maken voor jezelf. Je gaat ontdekken wat er moet veranderen om je echt beter te voelen. Je leert om naar binnen te keren, om rustig te worden en om dan kalm jezelf te bekijken vanuit een ander perspectief. Niet door iets van buitenaf, maar door naar binnen te gaan en dieper te voelen. En om dan hetzelfde te bekijken vanuit een hoger perspectief, alsof je als een arend boven de materie gaat hangen en alles overziet. Je wordt je zo langzaam bewust van jezelf en kunt dan proberen te doorzien of alles in balans is. Je wordt je bewust van je Bewustzijn, zodat je een onbevangen vrije waarnemer wordt van de stroom van je veranderende gedachten, reacties en visioenen totdat je hun aard en oorsprong herkent.
Als je wat langer bezig bent met mediteren, zal je de rol van waarnemer verruilen voor de rol van Zelfmeester, omdat je met de inzichten over jezelf en de wetenschap van wat je graag zou willen veranderen, iets moet gaan doen om van binnenuit daadwerkelijk iets te veranderen. Met de verkregen hogere inzichten verkrijg je het eigen vermogen, om te werken aan de harmonie en balans die het ware levensgeluk opwekken. We helpen je graag bij dat proces, persoonlijk, praktijkgericht en met heldere inzichten. Interesse? Schrijf je nu in voor een meditatie cursus. Als je het fijn vindt om een begeleide meditatie of New Age muziek te beluisteren, dan kan dat dagelijks via
 |