-Légère relaxation.
-Travail sur différentes exercices de yoga (postures ou asanas).
-Relaxation profonde et méditative.

Qui? La séance est animée par Alexandre Kimpe initié au yoga et à la dimension spirituelle de la vie par Maurice Motmans, yogi de longue date.

Public: Le Hatha Yoga s'adresse à un public très large. Il n'y a pas de limite d'âge, toutefois il sera nécessaire d’adapter la pratique au regard de certaines situations.          
               Si vous avez des contraintes physiques, consultez votre médecin avant de commencer.

Lieu: À Clairefont dans une salle sereine, calme et agréablement chauffée.
           34, Rue du Cloître - 6700 Clairefontaine (Arlon) - Belgique.

Quand? Chaque lundi-soir, de 19h30 à 21h00.
                 Chaque mercredi-soir de 19h30 à 21h00.
                
Prix: 10€/séance (premier cours gratuit).
          80€ la carte de 10 séances, valable 3 mois. 

           Réduction pour sans emploi et étudiant.
       
Conseil: La tenue vestimentaire est libre dès qu'elle ne gène pas la mobilité, ni la circulation sanguine. 
                 Emmener un tapis pour le yoga + une couverture pour éviter le refroidissement pendant la relaxation.

Important: Il est possible d'intégrer le groupe à tout moment.
                        Les cours sont accessibles à pratiquement tout le monde.