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Cours/Lessons: Ski Alpin + Snowboard

Les cours de ski alpin et de snowboard se deroulent sur CINQ fins de semaine en Janvier et Fevrier.

En principe, ces cours s'adressent principalement aux adultes.
Les enfants à partir de 8 ans peuvent joindre les cours de ski alpin sous certaines conditions. Les cours de Snowboard sont ouverts pour les adolescents à partir de 14 ans.

Vous devez choisir entre le samedi ou le dimanche; le choix s'appliquera à l'intégralité du cours. Notez qu'il n'est pas possible de changer de jour! Pour des raisons de suivi pédagogique, vous devez vous inscrire pour au moins quatre des cinq cours.

L'inscription aux cours est facile:

  1. Remplissez le formulaire Web pour demander l'adhésion au club et choisir vos activités
  2. Imprimez-le et apportez-le à la permanence
  3. Payez a la permanence et retirez votre carte neige.
Le prix comprend le transport par bus aller et retour, le forfait et le cours lui-même.
Veuillez noter que les possibilités de résilier un inscription au cours ou d'annuler une ou plusieurs leçons sont limitées et un remboursement en espèces n'est possible que dans des situations bien spécifiques.

Nous nous rendons généralement dans les stations de ski de la région et essentiellement dans les Alpes Françaises – le voyage dure approximativement une heure et demi.

 The downhill skiing and snowboard lessons are run across the FIVE weekends in January and February.

In principle, the lessons are mainly for adultes.
Children from 8 years on my join the downhill skiing lessons under certain conditions. The snowboard lessons are open for kids from 14 year on.

You have to choose from Saturday or Sunday; your choice will be valid for the whole course. It is not possible to change between the days. Note that you must sign up for at least four of the five courses

Subscription for these courses is simple:

  1. Subscribe on the Web to apply for club membership and choose your activities
  2. Bring your subscription and payment to a permanence
  3. Collect your carte neige (insurance) and be prepared to ski!
Prices include ski-pass, transport by bus to and from the resort and all-day instruction.
Please note that the possibilities to resign from an inscription to a course or to cancel one or more lessons are restricted and an reimbursement is possible only for very special cases. Details are given in the internal regulations.

We travel to ski resorts in the area, mainly in the French Alps - the bus journey takes around one hour and a half.

Les cours auront lieu dans des groupes d'environ 8 à 10 elèves du même niveau. Vous serez encadrés par un moniteur qualifié (brevet MF1 ou MF2 de la Federation Française de Ski) tout le long de la journée.

Souvent vous posez des questions quant à votre "niveau". Pas de problème si le niveau pour lequel vous vous êtes inscrit, s'avère être peu approprié. Vous pouvez changer de cours selon vos capacités.

Vous devrez obligatoirement apporter votre materiel au cours. Il n'est pas possible de louer l'equipement sur place, c'est à dire à la station de ski.

Le jour des cours, nous partons dans des bus des différents points de départ. Il faut arriver suffisamment tôt pour charger votre matériel dans le bus et trouver une place. Nous vous suggérons d’être là environ 15 minutes avant le départ prévu. Les bus partent à l'heure !!

During the courses you will be in a group of about 8 to 10 students of the same level. You will be accompanied by a qualified and certified instructor throughout the entire day.

There are often many questions about your "level". Don't worry if you sign up for the wrong level... all the courses are flexible so you can move up or down according to your ability.

You must bring your own equipment to the courses. There is no time to waste and hence no time to rent equipment at the resorts.

On the day of the lessons we leave in buses from different departure locations. You need to arrive early enough to get all your gear on the bus, and get a seat, we suggest 15 minutes before. The buses leave exactly on time and anybody who is late will miss the bus!

   

A la station de ski, vous recevez votre forfait et si vous suivez un cours il vous faudra trouver votre groupe. En général les groupes se rassemblent près des bus. Les moniteurs possèdent de grands panneaux avec le numéro des groupes, ces numéros sont identiques aux niveaux. Si vous êtes inscrit au niveau 1.0, il vous faudra chercher le numéro de groupe 1.0. Il est possible qu’il y ait plusieurs groupes de même niveau, il vous faudra, à ce moment là, demander au moniteur.

Une fois rassemblés, les groupes et leurs moniteurs se joignent aux files d’attente des remontées. Rappelez-vous du visage de votre moniteur parce que les files peuvent être assez longues ! Avant de commencer les descentes des pistes vous ferez un échauffement, dont le style dépend beaucoup du moniteur !

Les cours durent toute la journée, au moment de l’arrivée à la station jusqu’à vers 16:30 h, quand votre groupe rejoindra les bus. Vous serez accompagné tout au long de la journée par votre moniteur et, en général, vous mangerez ensemble dans un des restaurants ou bars de la station. La durée de la pause midi est dépendante de la météo, de la qualité du restaurant, de la dynamique de groupe et du moniteur.

Le retour est très décontracté, et l’occasion de partager vos expériences avec vos amis – certaines personnes peuvent même dormir …. L’heure d’arrivée au CERN varie en fonction du trafic, mais nous sommes normalement de retour au CERN vers 19:30 h.

On arrival at the ski resort you will be given your ski resort pass, and if you're joining a lesson you will need to find your group. In general the groups assemble close to the buses, the instructors wave around big panels with their group number, the group numbers are the same as the available levels. That is, if you inscribed to level 1.0 you should look for group numbers 1.0. There might be more than one 1.0 group, so you'll need to ask the instructor to find out the group you'll be in.

Once the groups are assembled you will join the queues for the lifts with the rest of your group and your instructor. Make sure you remember what your instructor looks like as sometimes the queues can be quite long! Before hitting the slopes you'll have a warm-up, the warm-up style is very instructor-dependent ;-).

The lessons themselves last all day, from the moment you reach the ski resort till around 16:30 h, when your group will rejoin the buses. You'll be accompanied by your instructor all this time, and in general you have lunch all together in one of the resorts' bars or restaurants. The length of the lunch break is dependent on the weather, the quality of the restaurant, the group dynamics and the instructor.

The return journey is very relaxed, and an opportunity to share your experience with your friends - it is rumoured that some people sleep on the way back... Time of arrival at CERN varies, as it depends on the traffic, but we are normally back at CERN at around 19:30 h.