Le conscient n'est que la partie immergée de l'iceberg. La majeure partie de notre créativité, de notre intelligence et de notre énergie relèvent de l'inconscient.  

Vous arrive t'il de vous demander "pourquoi est ce que je réagis comme ça?". Ou d'essayer de changer des choses qui ne vous plaisent pas en vous, aux prix d'efforts considérables et avec un succès pour le moins mitigé? 

Comment accéder à notre sagesse intérieure?

Des recherches menées par le philosophe et psychothérapeute Eugène Gendlin ont montré que lorsque que:

• on porte attention à ce qui se passe en nous et qui est encore flou, à la limite du connu
• on passe du temps en contact avec l'expérience directe de ce qui se passe à cet "endroit là"
• le mouvement de la vie se libère et se révèle...