Op deze pagina vind je mijn recente prestaties.
|
14 Februari 2009 |
Interbankencross Aalst |
|
27ste / 55 |
| |
|
|
|
|
1 Maart 2009 |
BK korte cross Stene |
|
170ste/197 |
| 30 Maart 2009 |
Pegasusloop Londerzeel 5 KM |
18'40'' |
6de/ 141 |
| 5 April 2009 |
Furaloop 6KM |
26'28" |
12de/220 |
| 26 Juni 2009 |
Gouden 1500m Vilvoorde |
4'59'' |
11e |
7 Juli 2009
|
Oordegem 1500m
|
4'53'' |
15e PR |
| 25 Juli 2009 |
De Ullrikse 10 3,3 km |
11'01'' |
2e |
| 7 Augustus 2009 |
St Katerina Jogging 5.6 km |
20'24'' |
13e/307 |
| 29 Augustus 2009 |
Aalst piste 3000 m |
10'36'' |
5e PR |
| 31 oktober 2009 |
Kraainem interbankencross 6000m |
/ |
17e |
| 20 December 2009 |
Lotto Crosscup Brussel - Personen met een handicap 2000m |
8' 50'' |
1e PR |
| 30 januari 2010 |
Interbanken Oudergem |
21'50'' |
5e |
| 14 Maart 2010 |
BK Korte Cross |
|
156 |
| 27 Maart 2010 |
Pegasusloop Londerzeel 5 KM |
18'08'' |
8e/127 |
| 25 April 2010 |
BK 1500m Andersvaliden |
4'53'' |
2e |
| 2 Mei 2010 |
Zenneloop 7.7 KM |
30'21'' |
4e/159 |
| 16 Mei 2010 |
Dwars door Ninove 5 km |
15.7km/u |
6e |
| 30 Mei 2010 |
1500m Lokeren |
4'55'' |
|
| 5 Juni 2010 |
T'Hol op Wambeek 4 km |
16'32'' |
11e |
| 13 Juni 2010 |
Gouden 1500m Vilvoorde |
4'50''.77 |
PR |
| 25 Juni 2010 |
Kessel - Lo 1500m AV |
4'55''.04 |
1e |
| 4 Juli 2010 |
Vredesboomjogging Lebbeke 7 km |
29'01'' |
6e |
| 1 augustus 2010 |
Lebbeke 800m |
2'14'' |
9e/10 PR |
| 7 augustus 2010 |
Flanders cup Ninove 1500m |
4'49'' |
11e/18 PR |
| 14 augustus 2010 |
Flanders cup Kessel-Lo 1500m |
4'47'' |
10e/15 PR |
| 18 September 2010 |
Jogging Brandweer Asse 6 km |
22'31'' |
7e/159 |
| |
|
|
|
| 3 Oktober 2010 |
Jogging Dilbeek 7km |
27'00'' |
10e/376 |
| 4 December 2010 |
Interbanken St agatha Berchem 4.7 km |
/ |
12e/61 |
| 19 December 2010 |
Lotto Crosscup Brussel - Personen met een handicap 2000m |
7'35'' |
1e |
| Februari 2011 |
Dwars door Dendermonde 5 km |
18'35'' |
7e/424 |
| Mei 2011 |
Tessenderlo 1500m av.
4 x 100m
|
4'49
58'' |
1e
1e | | Juni 2011 | | World Summer Games ATHENE 5000m 1500m 4 x 100m
|
| |
2de
3de
1e |
| 17 september 2011 |
Brandweerjogging Asse 6km
|
22'44"
|
4de/153 15.84 km/u | | |
| | | | 18 december 2011 | Brussel Crosscup - personen met een handicap 2000 m | | 1e | | 15 januari 2012 | Corrida Aalst 6 km | | 16e/209 | | 29 januari 2012 | Korte Cross Vilvoorde | | 20/27 | | 5 februari 2012 | PK korte cross | | 35/45 | 12 februari 2012
17 maart 2012
25 maart 2012
1 april 2012
22 april 2012
| Lokeren 2750 m korte cross
Lentejogging Dworp 4.7 km
Pegasusloop in Londerzeel 10 km
Den bos rond Sint Katharina Lombeek 5200 m
Rotary meeting Tessenderlo
| 9'55''
17'34''
39'22''
18'18''
18'20''
| 24/27 16.64 km/u
7/138 16.04 km/u
23/119 15.24 km/u
10/260 17.05 km/u
1e 16.36 km/u
| | 