La méthode Body Physix comprend ; des entraîneurs privés certifiés, qui vous guident et vous motivent pendant leurs entraînements, des résultats continus et garantis, améliorant ainsi la qualité de votre santé physique et de votre bien-être mental.

Afin de répondre à tous les niveaux d’entraînements, d’endurance  et d’objectifs de notre clientèle, nous offrons un vaste type de conditionnement physique ; musculation, Pilâtes, Yoga, stabilisation, flexibilisation, réhabilitation, entraînement cardio-vasculaire, etc.

Nos programmes nutritionnels sont également totalement personnalisés. À mesure que votre corps change, nous ajustons votre diète; le nombre de calories, les micros et les macros nutriments, tous comme les suppléments utilisés afin de toujours parfaitement correspondre aux besoins et objectifs de notre clientèle.

Body Physix aide chacun de ses clients à atteindre un bien être physique, mental et émotionnel en utilisant des méthodes de stabilisation, d’équilibre et de conditionnement physique pour un développement physique optimal.

Ce sont des méthodes éprouvées scientifiquement qui aideront notre clientèle à  non seulement atteindre leurs objectifs mais aussi à les maintenir.

Body Physix ; un entraînement précis entourer par toutes les méthodes de fitness (musculaire, neuromusculaire, cardio-vasculaire) le tout pour répondre aux besoins de nos clients. Aucun de nos programmes n’est le même.

Voici les services que nous offrons :

• Plans nutritionnels et diètes personnalisées; pour une balance parfaite entre la nutrition et la prise de suppléments 
• Sessions d’entraînement personnalisées garantie. 
• Programme d’exercices personnalisés, toujours selon les besoins de notre clientèle et au fait des plus récentes techniques. Incluant l’entraînement Yoga et Pilates sur machines « reformer ». 
• Garantie de suivit des résultats par le prise de photo « avant-après » et par la mesure du taux de gras. 
• Aussi disponible : service de naturopathe et reçus pour remboursement d’assurances.

PROGRAMMES D’EXERCICES

Tous nos clients auront une évaluation par le naturopathe ou spécialiste de la posture afin de déterminer tous les problèmes musculaires ou articulaires, débalancements ou autres problèmes physiques. Les résultats serviront à établir un programme adapté aux forces, endurances et capacité physique de notre clientèle pour des résultats optimaux.

Cette combinaison permet le développement le développement musculaire progressif et continu.

PROGRAMMES NUTRITIONNELS

Tous aussi personnalisé. À mesure que votre corps change, nous ajustons votre diète; le nombre de calories, les micros et les macros nutriments, tous comme les suppléments utilisés afin de toujours parfaitement correspondre aux besoins et objectifs de notre clientèle.

FLEXIBILITÉ

En alternative de notre service d’entraînement « un-à-un » en chambre nous offrons également un service d’entraînement à domicile pour tous ceux qui ont de la difficulté à trouver le temps d’aller en salle.

Nous sommes à votre service pour vous démontrer qu’une vie en santé et active physiquement peut être réalisable et que vous pouvez la maintenir le reste de votre vie.

 CHRISTINA EN ENTREVUE SUR LA JOIE

CHRISTINA BEING INTERVIEWED ABOUT HAPPINESS