Emmy Cleaves
Senior Teacher    高级教师
Principal Bikram Yoga College Of India    比克拉姆印度瑜珈大学的校长
   
   
   















概述： Emmy Cleaves是第一批接受Bikram Choudhary教师培训课程的学员之一，Bikram Choudhary

就是现在在中国非常流行的比克拉母热瑜珈的创始者。35年前比克拉母瑜珈在好莱坞贝弗莉山刚

刚出现。那时许多好莱坞明星都练习比克拉母瑜珈，Emmy Cleaves也曾教过他们。那个比克拉母体

系就是当今大家练习的体系。好莱坞的人们非常热爱比克拉母瑜珈，之后她变得尤其的忙碌，并开

始培训更多的教练。那时Emmy正在帮助比克拉母筹备他们的教练培训规划，现在它已经成为世界上最

成功的比克拉母教练培训学院。Emmy现在是比克拉母教练培训学院的校长，同时还在加利福尼亚洛杉

矶比克拉母总部继续她45年之久的比克拉母教师工作。不为众人所熟知的是比克拉母的一套高级体式

--大家只了解第一套或初学者的一套。Emmy是唯一一位经过比克拉母授权的，教授这套体式的教练

--其中几个体式会在研讨会上向大家展示。

那年Cleaves已经45岁了，已经跟随多位老师学习过20多年的瑜珈了。
她发现开始学习比克拉母十分吃力，但习惯了之后觉得比克拉母对她和许多其他人有很大的帮

助，也慢慢明白了每个姿势和顺序的逻辑性。
 

那些年里，比克拉母和Emmy在贝弗莉山教过许多富商和知名人士，包括影星、演艺人员、

专业运动员、政治家和高官等等。比克拉母瑜珈不只是少数人的，它应该属于全世界热爱它

的人。Emmy说瑜珈馆就是一个很好的场所：不论你多知名多有钱--所有人都追求同一些事

--健康和良好的生活。



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Emmy Cleaves是第一批接受Bikram Choudhary教师培训课程的学员之一，Bikram

Choudhary就是现在在中国非常流行的比克拉母热瑜珈的创始者。35年前比克拉母瑜

珈在好莱坞贝弗莉山刚刚出现。那时许多好莱坞明星都练习比克拉母瑜珈，Emmy
Cleaves也曾教过他们。那时Emmy 
Cleaves已经45岁了，已经跟随多位老师学习过20多年的瑜珈了。

她发现开始学习比克拉母十分吃力，但习惯了之后觉得比克拉母对她和许多其他人有很

大的帮助，所以现在她只从事比克拉母瑜珈。她的瑜珈经验很丰富，所以Bkiram教

她的都是具有相当高级别的瑜珈人才能练习的比克拉母瑜珈。
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Emmy 与曾经的美国总统里根(Ronald Reagan)在白宫共舞。