vous avez envie d'être acteur dans l'Association
vous pouvez adhérer pour 15 €/an .
Nous vous renverrons votre carte d'adhésion donnant droit à des réductions
pendant un an chez les commerçants de Nevers et environs.
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Vous souhaitez découvrir le yoga ou le pratiquer à nouveau
dès septembre cours de yoga toutes les semaines !!!!!!
Vous voulez savoir comment vous soulager par l'auto-massage
Vous avez envie de créer des objets insolites et des tableaux
Vous voulez être enfin créatif (ve)
Le * s.h.i.a.t.s.u, le.*q.i. g.o.n.g vous tentent depuis longtemps
Alors OSEZ !!!!!!!!!!!!!!!
venez les découvrir le 1er cours étant gratuit
ATTENTION ! LES PLACES SONT LIMITÉES
NOUVEAUTÉS 2012
*r.e.l.a.x.o.l.o.g.i.e
*s.o.p.h.r.o.l.o.g.i.e
* stretching
* Step
* hi-low
*qi gong
*shiatsu
* athlétic danse
* soins du visage et soins corporels
*yoga toutes les semaines
*Une page 'poèmes' a été créée pour vous, venez vous y exprimer, tous à vos plumes...
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**Nouvelle conférence diététique le lundi 25 Juin 2012**
de 14h30 à 16 heures
21 rue Gustave Mathieu à Nevers
(Salle Morvan)
"Tout savoir sur votre poids et les régimes avant l'été"
Participation : 5 € l'entrée
3€ sur présentation de la carte d'adhésion
(Plan d'accès)
-Pour les prochaines conférences diététiques vous pouvez dès à présent proposer des thèmes
sur des sujets qui vous intéressent il suffit d'écrire un mail à la Présidente
cendrillonchalluy@orange.fr
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qi gong
***Bientôt cours de qi gong***
A la rentrée 2012
Les jeudis de 10h à 11 h
inscriptions sur liste dès maintenant
Inscrivez-vous en laissant un mail à la Présidente
qui vous rappellera aussitôt
www.cendrillonchalluy@orange.fr
shiatsu
POUR VOTRE BIEN-ÊTRE ET VOTRE ÉQUILIBRE.
Le massage Shiatsu prévient les maladies et entretient la santé.
Il réveille les défenses naturelles du corps.
Il rééquilibre le système nerveux, soulage maux de dos
articulations et migraines
stimule la digestion
agit contre le stress et les insomnies.
*COURS DE YOGA*
tous les 15 jours, les vendredis de 10 h à 11 h pour
les débutants, les personnes à mobilité réduite .
cours uniques en France car personnalisés
Dates des cours 2012 des vendredis :
11.05
25.05
08.06
22.06
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*Cours de yoga pour TOUS et TOUTES *
les JEUDIS de 17h30 à 18h30
tous les 15 jours :
10.05
24.05
07.06
21.06
Les cours auront lieu chaque semaine dès septembre 2012
le premier cours découverte est gratuit
(petits groupes sympathiques)
INSCRIVEZ-VOUS vite ! ( places limitées)
www.cendrillonchalluy@orange.fr
Adhésion en cours d'année possible
Nos buts :
JOIE
LOISIRS
DÉTENTE
BEAUTÉ
AMITIÉ
BIEN-ETRE
le PROFESSEUR BELPOMME
Cancérologue à la clinique Alleray-Labrouste à Paris et Président de l'Artac.
nous fait l'honneur d'être
le PARRAIN DE NOTRE ASSOCIATION.
Tous les membres du bureau de l'Association Cendrillon le
remercient du fond du coeur.
L'ASSOCIATION CENDRILLON
S'adresse à toutes les personnes, de la Nièvre et environs, ADULTES
à partir de 18 ans sans limite d'âge, QUI S'ENNUIENT, qui ont envie de se
changer les idées, de faire de nouvelles connaissances tout en
passant de bons moments de DÉTENTE et d'amitié.
Si vous êtes en activité
retraité(e)
seul()e
malade
accidenté(e)
notre Association est créée pour vous.
Prix réduits pour les personnes malades
TOUS NOS ATELIERS SONT MIXTES.
Des activités diverses et originales sont à la disposition des
adhérents(es) sous forme d'ateliers divers et de sports de
détente pour les distraire, donner du BIEN-ETRE et DES
LOISIRS.
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L'ASSOCIATION CENDRILLON
a été créée en 2008 par Chantal
la Présidente, qui a perdu son fils Jean-Charles
âgé de 13 ans
d'un cancer après 3 ans de lutte acharnée.
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VENEZ VOUS CHANGER LES
IDEES ET FAIRE DE
NOUVELLES
CONNAISSANCES
Sont aussi les BIENVENUES à l'ASSOCIATION CENDRILLON:
Les personnes ISOLEES géographiquement ou familialement
Les accompagnants de malades épuisés par leur tâche.
les personnes nouvellement retraitées
les personnes en convalescence...
*les proches (maris, femmes)
*les soignants et aides à domicile,
*les accompagnants de malades Alzheimer
*les parents d'enfants en souffrance
*les personnes à mi-temps thérapeutique etc...
*Ces personnes ont besoin de parler
de se retrouver dans un lieu neutre pour partager leurs souffrances
leurs doutes et leurs questions
*Ces personnes ont besoin que l’on s’occupe d’elles pour
qu’elles puissent continuer à donner leur énergie
aux malades sans s’épuiser elles-mêmes.
NOTRE RÈGLE D'OR :
ON NE PARLE JAMAIS
MALADIE, NI SOUCIS DANS LES
ATELIERS DE LOISIRS.
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NOTRE FORCE :
Les ateliers sont animés par des
professionnels ou des
passionnés reconnus de qualité.
Partenariat avec 'musique et mouvement'
activité physique douce
qui permet de développer
*la concentration
*la mémoire
*la coordination
*l'équilibre
l'animatrice-musicienne propose des exercices variés au rythme de la musique
Cours hebdomadaire d'une heure
Tarif : 4 € la séance
Liste d'inscription en cours...
Vous pouvez appeler la Présidente au 03.86.37.61.54
pour tout renseignement
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ATELIERS LOISIRS CRÉATIFS :
*PEINTURE... DECO PATCH... MOSAÏQUE...( nouveau)
BOIS... PATE FIMO
*SCRAPBOOKING... BRODERIE... SERVIETTAGE
*CRÉATIONS DE BIJOUX... SAVONS...
BOUGIES... CUIR...POCHOIRS...
*DESSINS OU PEINTURE SUR TEE-SHIRT
TABLIERS EN LIN
*DÉCO* DE GUIRLANDE ELECTRIQUE
*FABRICATION D'HORLOGE...
nouvel atelier peinture 3D
Nous faisons des 'tableaux gourmands 'en 3 D
en peinture acrylique et nous les vendons au profit de l'Association.
Pensez à les réserver, pièces uniques !
(tablier en lin)............................................................(collage collectif)
NOS RÉALISATIONS 2011 / 2012
( faites par des adhérents n'ayant jamais peint).
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ATELIER ART-PLASTIQUE 1 FOIS/MOIS le jeudi après-midi
de 14 h à 16 h 30 avec Sandrine notre art-thérapeute
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ATELIERS DÉTENTE :
*RELAXATION
*YOGA*
*S*O*P*H*R*O*L*O*G*I*E (nouveau )
*SOINS DU CORPS
*S*h*i*a*t*s*u (nouveau en cours)
*GROUPES DE PAROLES(non commencé)
GYM POSTURALE
STRETCHING
HI-LOW
STEP
ATHLETIC DANSE
ATELIERS BIEN-ETRE :
RELOOKING
MAQUILLAGE
DIÉTÉTIQUE
SOINS CORPORELS
RELAXOLOGIE (nouveau )
SOINS CORPORELS
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ATTENTION : Nouvelles conférences diététiques
faites par Dominique notre nutritionniste dès la rentrée !!!!
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CADEAUX TOUTE L'ANNEE GRACE A CENDRILLON.
POUR LES ADHÉRENTS A L'ASSOCIATION
DES MAGASINS PARTENAIRES OFFRENT DES RÉDUCTIONS DE 5 % A 20 %
SUR PRÉSENTATION D'UNE CARTE SPÉCIALE
ET CELA TOUTE L’ANNÉE!!!
DÉCOUVREZ VITE LA LISTE, les photos
et toutes les réductions en CLIQUANT CI-DESSOUS :
2011.2012
*NATURA (magasin BIO)
*NYMPHAEA
(balnéothérapie)
*LES 100 CIELS
(boutique cadeaux)
*GOOD TRIPS
(boutique cadeaux)
*BIJOUTERIE DUPRILOT
*LA BOUTIQUE ENCHANTÉE
(boutique cadeaux bébés; enfants)
*YVES ROCHER
LOOKOPTIC
(opticien)
*DUPRILOT bijouterie
L'APPARTEMENT (salon de coiffure)
MUSIQUE AND MUSIC
DESSOUS CHICS
*UNE SOURIS VERTE
(chaussures bébés,enfants)
*LE COMPTOIR DE MATHILDE
(boutique cadeaux)
*RELAXOLOGIE*
(soins du corps avec Mme Bernard Josette)
*Association SO FIT
(stretching, step, athlétic danse, hi-low)
la liste va s'allonger encore plus pour nos adhérents !!!
Un grand MERCI à tous nos partenaires qui nous soutiennent
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NOUVEAU
Cours de RELAXOLOGIE et auto-massages
Venez apprendre à vous détendre rapidement grâce à l'auto-massage
1 jeudi /mois de 14 heures 30 à 16 heures
10 € le cours
Mme Bernard Josette est notre relaxologue professionnelle
Renseignez-vous auprès de la Présidente
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RELOOKING
IDÉE CADEAU
Avant Après !!!
RELOOKING POUR TOUS ET TOUTES
A MOITIE
PRIX
POUR LES MALADES
Avec Corinne une pro de la
beauté.
(groupe de 6 personnes)
100 € LA JOURNEE
(repas sur place possible pour 12 €)
Renseignez-vous auprès de la Présidente
cendrillonchalluy@orange.fr
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**Si vous êtes thérapeute du bien-être vous pouvez contacter Chantal
la Présidente afin de faire un partenariat avec l'Association Cendrillon.**
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L'Association récupère tous les boutons, serviettes en papier
morceaux de tissu, mosaïque, magazines de déco etc...
pour les ateliers de loisirs créatifs.
Merci de votre générosité.
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Buts de l'Association :
permettre à tous de bénéficier de nos prestations
à un prix modique (nombreux forfaits).
Tous les adhérents bénéficient de remises accordées par nos PARTENAIRES
sur présentation de la carte d’ADHESION.
