Piše: Jelena Jelić, amputirac
Hladno zimsko vreme još je jedan period koji iziskuje poklanjanje naročite pažnje amputacionom patrljku. Tipični problemi s kojima se po zimi amputirci suočavaju su pojačavanje fantomskih bolova i grčeva usled slabije cirkulacije i uticaja hladnoće na patrljak, promrzline na patrljku, kao i povrede usled padova. Posledice nedovoljne pažnje prema amputacionom patrljku tokom hladnog zimskog vremena mogu biti teške i trajne, pa zato skrećemo pažnju na to kako umanjiti rizik. Fantomski bolovi i grčevi u patrljku u najvećem broju slučajeva su izazvani lošom cirkulacijom, pogotovo lošom cirkulacijom na vrhu patrljka. Kod amputiraca koji pate od ovih problema oni se po hladnom zimskom vremenu najčešće veoma intenziviraju. Hladno vreme obično ima najveće negativne posledice na one amputirce koji se ne protetišu. Amputirci koji ne nose protezu treba što češće da masiraju svoj patrljak i da ga dobro utople kao i da, kad god je moguće, kupaju patrljak u kupkama sa umereno toplom vodom. Patrljak treba što bolje utopliti, kako kad se izlazi napolje bez proteze, tako i ako se spava noću u hladnoj sobi. Ako je vreme veoma hladno to ima uticaja i na amputirce koji nose protezu i oni, takođe, treba da naročito pažnju obrate na patrljak. Amputirci koji pate od ozbiljnih problema sa cirkulacijom treba da se obrate svom lekaru i da uzimaju redovno lekove za poboljšanje cirkulacije. Promrzline patrljka su još jedan problem s kojim se zimi suočavaju amputirci. Amputirac se ne sme osloniti na svoj subjektivan osećaj hladnoće jer zbog slabe osetljivosti nekih regija na vrhu patrljka može doći do promrzlina koje će amputirac suviše kasno osetiti. Uvek je bolje patrljak utopliti više nego premalo. Ali amputirac mora da vodi računa da ređanjem prevelikog sloja navlaka za patrljak ne stisne svoj patrljak previše i time previše smanji cirkulaciju, što ne samo da može izazvati fantomske bolove i grčeve nego može učiniti da do promrzlina dođe još lakše. Vrlo je važno, kako zbog promrzavanja tako i zbog opasnosti od raznih gljivičnih i dr. infekcija, da amputirac vodi računa da mu navlake za patrljak ne budu mokre (od znoja ili iz drugih razloga) i da ih dovoljno često menja.
G-đa Milka Projara daje originalan savet za utopljavanje natkolenog patrljka:
"Zimi su za utopljavanje patrljka noge veoma zgodne jednostavne vunene kape koje se prodaju na uličnim tezgama. Takva kapa se lepo razmota i fino paše na patrljak butine. Amputirci koji imaju tanak patrljak mogu kupiti takve kape manjih dimenzija, koje su namenjene deci. Oni amputirci kojima je ovakva kapa previše gruba za kožu treba da na patrljak prvo stave pamučnu navlaku a vunenu kapu preko nje."
![]() Povrede patrljka su još jedna opasnost koja zimi vreba amputirce. Do povreda najčešće dolazi zbog padova po klizavici, a najveća opasnost od povreda patrljka preti amputircima bez noge koji hodaju sa štakama, kao i amputircima bez podlaktice.
Tipične zimske povrede patrljka su oštećenje mekog tkiva o vrh okrajka kosti, kao i prelom okrajka kosti. Okrajak amputirane kosti je kod mnogih amputiraca osteoporotičan, naročito na vrhu, i mnogo je više sklon prelomima nego zdrava kost pa treba znati da kod nekih amputiraca veoma lako može doći do preloma patrljka usled pada.
Da bi se smanjila opasnost od pada na poledici i snegu za amputirce koji hodaju sa štakama vrlo je korisno koristiti krampove za štake, a amputirci koji hodaju na jednoj nozi moraju uvek na svojoj obući imati neizlizan đon i dovoljno duboku "šaru" na njemu. Prilikom bavljenja zimskim sportovima, kao što je skijanje, amputirci takođe treba da preduzmu sve mere opreza i da, ako su u mogućnosti, koriste zaštitni oklop za patrljak.
Hladno i klizavo zimsko vreme je najgori period za amputirce donjih udova i mnogi po takvom vremenu uopšte ne izlaze napolje ili izlaze retko i nerado. Ipak, svaki amputirac treba da nastoji da što je više moguće provodi vremena na svežem vazduhu i ako se ne oseća sigurno sa protezom ili na štakama trebalo bi da koristi invalidska kolica. Uz sve mere opreza i većina amputiraca može uživati u lepoti zimskog vremena. |




