BATIDO:   PIEL DE MELOCOTÓN

 

(Rebosante de vitamina C,  para estimular el sistema inmunológico)

 

Ingredientes: 

 

    1 lata de melocotones en almíbar  (400 gr escurridos)

150 gr de yogur de melocotón o de albaricoque

200 ml de zumo de naranja

    1 porción individual (25 gr) de miel (opcional)

 

Elaboración:

 

• Coger medio melocotón, cortar en rodajas y reservar.
• Poner el resto de los melocotones en la batidora con el yogur, el zumo de naranja y la miel, batir hasta que se mezcle bien.
• Servir en un vaso y decorar con las rodajas de melocotón.

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