AIKIDO - LIEN VIDEO sur YOU TUBE "AIKIDO BIARRITZ"
Eté 2010 STAGE EXCEPTIONNEL Gérard Blaize à Biarritz (7ème Dan d'Aikido, 5ème Dan de Masakatsu Bo-Jutsu, 7ème Dan de Jodo - voir le détail dans STAGES 2009-2010 ou lien-AFATJ)

Cette discipline a fait son apparition au Japon, dans les années 1920, et se perfectionna ensuite sans cesse par le biais de son fondateur, Morihei Ueshiba (« O Sensei »), un homme hors du commun, génial pratiquant de différents budo dès son plus jeune âge.

L’Aïkido se pratique avec un (ou plusieurs) partenaire(s), mais il ne s’agit pas pour autant de « self-défense ».

Les techniques ne reposent ni sur la force, ni sur la brutalité ; elles doivent au contraire aider à créer une relation harmonieuse entre les 2 partenaires.

Il est toujours difficile de parler d’un ART tel que l’AIKIDO, car il se vit et s’expérimente dans son corps et sur les tatamis.

Dans l’Aikido, il n’existe ni adversaire, ni ennemi.

On ne regarde pas le partenaire.

On ne commence pas après avoir été saisi par le partenaire 

On commence le premier de façon à « aspirer » le partenaire.

On ne doit pas être ouvert aux actes ni aux réactions du partenaire.

C’est cela l’Aikido.

Dans l’Aikido, il faut rechercher l’unification du corps et de l’esprit :

Il ne faut avoir ni tension, ni « volonté », ni même de pensée.

Un tel chemin est difficile et demande beaucoup de sincérité dans la pratique.

Voici ce que disait – en substances – le fondateur de l’Aikido, Maître MORIHEI UESHIBA, décédé en 1969, pour expliquer son art :

« Ne regardez pas les yeux de votre partenaire, ou votre esprit sera attiré dans ses yeux.

Ne regardez pas son épée, ou vous serez tué par son épée.

Ne le regardez pas ou votre esprit sera distrait.

Le vrai budô est un avec l’Univers, ce qui signifie être uni avec le centre de l’Univers.

Le vrai budô est un travail d’Amour. Il consiste à donner vie à tout ce qui existe, et non à tuer ou à opposer les uns aux autres.

Aikido est la réalisation de l’Amour.

Nous prions sans cesse que le combat n’ait pas lieu.

Pour cela nous interdisons formellement les compétitions en Aikido.

L’esprit de l’Aikido est celui d’une attaque amoureuse, et d’une réconciliation pacifique.

La voie où la vibration du corps entier fait écho à la vibration de l’Univers est le vrai Aikido...»

BO-JUTSU (voir article Masakatsu de G. Blaize)

L’art du bâton (Masakatsu) s’enseigne sous forme de Kata, et complète la pratique de l’Aïkido.

YOGA

Pratique ancestrale et traditionnelle de l’Inde, le Yoga désigne l’union « corps – psychisme – esprit ».

La pratique des « Asana » (ou postures), du « Pranayama » (ou maîtrise du souffle), sont des moyens permettant de clarifier son esprit, de transformer son Etre, et de devenir meilleur.

« Passer d’une conscience périphérique à un état de conscience plus profond » est l’objet du Yoga. Son premier but est de contrôler et de ralentir les fluctuations incessantes du mental, pensées, sentiments et émotions, qui viennent perturber le champ de la conscience.