RISOTERAPIA CREATIVA - 1° Anno  Durata: 8 mesi Monte ore: 96 Periodo: Ottobre 2009 / Maggio 2010 Frequenza: 1 incontro settimanale di tre ore (pomeridiano o serale) oppure 1 Week End mensile Giorno della settimana: o Martedì (20:30/23:00) oppure Sabato (10:00/16:00) e Domenica (10:30/16:30) Giorno di inizio del corso: Martedì 20 Ottobre Luogo di svolgimento: Accademia del Comico - Via Garegnano, 14 - 20122 Milano Requisiti: Età minima 19 anni - Nessuna esperienza in materia è richiesta PROGRAMMA DIDATTICO Mese: Ottobre/Novembre COMPRENDERE LA REALTÀ ATTRAVERSO IL PENSIERO COMICO PER SVILUPPARE CREATIVITÀ e BENESSERE PSICOFISICO Materia: Risocomicoterapia applicata (parte 1) Argomenti: • Comunicazione, apprendimento e funzioni del riso comico • Percezione e proiezione del pensiero comico • Gli ingredienti fondamentali del riso comico: simulazione, distacco emotivo, interferenza, incogruenza, gioco ludico, metasoluzione Mese: Novembre/Dicembre CONOSCERE SE STESSI ATTRAVERSO IL DIALOGO LUDICO TRA CORPO e EMOZIONI Materia: Ginnastica comico creativa (parte 1) Argomenti: • Postura e posture • Tensioni muscolari e respiro diaframmatico • Il dialogo tra corpo ed emozioni Mese: Dicembre/Gennaio ACQUISIRE ESPERIENZA COMICA ATTRAVERSO la PERCEZIONE DELLA REALTÀ NON FILTRATA DAL PENSIERO RAZIONALE Materia: Risocomicoterapia applicata (parte 2) Argomenti: • Comic gretting attitude, reazione assurda improvvisata, adattamento comico di contesto • Contagio comico espressivo • Humor space e simulazioni riso pianto Mese: Gennaio/Febbraio DALLA RESPIRAZIONE PROFONDA alla RISATA AUTOSTIMOLATA Materia: Yoga della risata e gelotologia applicata (parte 1) Argomenti: • Teoria e pratica sui benefici della risata • Tecniche di rilassamento e Respirazione Yoga • La risata stimolata: allenamento e pratica degli stili di risata indotta Mese: Febbraio/Marzo NASCITA E SVILUPPO del SENSO DELL'UMORISMO Materia: Psicologia dell'umorismo (parte 1) Argomenti: • Il senso dell'umorismo: nascita e sviluppo • I meccanismi psicologici dell'umorismo • Il prercorso cognitivo dell’umorismo Mese: Marzo/Aprile COME TRADURRE LA PROPRIA VISIONE UMORISTICA e TRASMETTERLA EFFICACEMENTE AGLI ALTRI Materia: Risocomicoterapia applicata (parte 3) Argomenti: • Competenza umoristica, etica sociale e aspetti emotivi e cognitivi del messaggio comico • Esercitazioni umoristiche di reazione emotiva indotta • Esercitazioni di esasperazione iperbolica delle conseguenze Mese: Aprile/Maggio TECNICHE PSICOMOTORIE e RICERCA DEL PROPRIO CLOWN Materia: Clownterapia e poetica del ridicolo (parte 1) Argomenti: • La filosofia del clown e il ruolo terapeutico • Tecniche individuali di costruzione del clown: andature, tempi, controtempi, livelli di energia, routine, gag • Tecniche clownesche di relazione: entrate, fiasco, gerarchie, famiglie, improvvisazioni con gli oggetti e con il pubblico Mese: Maggio/Giugno COMIC WELLNESS e COMPETENZA UMORISTICA Materia: Benessere e metodo psicoumoristico (parte 1) Argomenti: • Le competenze personali e relazionali necessarie a migliorare il proprio livello di benessere complessivo • Individuare la propria competenza umoristica • Tecniche e meccanismi per sviluppare la propria competenza umoristica |
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