Việt Tutorial Library
 
Search Site

Lời mở đầu

Việt Tutorial Google Sites - http://sites.viettut.info - Tận dụng 10GB để lưu trữ vĩnh viễn các tài liệu, Ebook, giáo trình Tin học phục vụ cho công việc học tập và nghiên cứu sau này.

Recent site activity

Nghe nhạc để học tốt hơn

Nghe những thể loại nhạc thích hợp sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích khác nhau. Một số tác dụng tích cực mà âm nhạc đem đến và đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh:
  • Tăng trí nhớ.
  • Tăng sự tập trung.
  • Giảm stress, Thư giãn cả về thể chất lẫn tinh thần.
  • Kích thích cả hai bán cầu não (não trái và não phải) khi học tập.
Đặc biệt hiệu quả với những bản nhạc Baroque với 60 nhịp/phút (nhạc Baroque là thể loại nhạc cổ điển thịnh hành vào thế kỷ 17-18 với các nhạc sĩ lỗi lạc như Bach, Vivaldi, …). Khi chúng ta lắng nghe theo nhịp điệu đều đặn của thể loại nhạc này, 60 nhịp một phút, nhịp tim, huyết áp và sóng não đều thư giãn theo điệu nhạc. Nhịp tim chậm lại, huyết áp giảm đi, sóng não beta giảm 6% trong khi sóng não alpha (thích hợp cho học tập và trí nhớ) tăng 6%. Âm nhạc giúp bạn đi vào trạng thái thư giãn nhưng tỉnh táo (relaxed alertness) – trạng thái tối ưu cho học tập và làm việc.

Một số bản nhạc có tác dụng hỗ trợ, có tác dụng kích thích việc học tập, nghiên cứu và làm việc, bạn nên khởi đầu một buổi học bằng cách mở những bản nhạc này để thư giãn cả về thể chất lẫn tinh thần, sẵn sàng cho một sự tiếp thu kiến thức hoàn hảo, lắng nghe với âm lượng phù hợp: (Theo Quyển Accelerated Learning - Phương pháp học tăng tốc - Colin Rose)

1. J.S. BACH
- Suite 3 (Air on a G String)
- Concerto for Oboe in D Minor op-9
- Concerto in D Minor for 2 violins
- Fantasy in G Major, Fantasy in C Minor and Trio in D Minor, Canonic Variations and Toccata
- Prelude in G Major


2. VIVALDI

- Four Seasons, Spring, Largo
- Concerto in C Major for Piccolo
- Flute Concerto no. 3 in D Major
- Five Concertos for Flute and Chamber Oschestra

3. PACHELBEL

- Canon in D Major
- Canon from Canon and Gigue

4. MOZART

- Concerto no. 21 in C Major, K.467
- Clarinet Concerto in A Major
- Concerto for Violin and Orchestra
- Concerto no. 7 in D Major
- Symphony in D Major (Haffner)
- Symphony in D Major (Prague)
- Concerto for Violin and Orchestra in A Major no.5
- Symphony in A Major no. 29
- Symphony in G Minor no. 40

5. BEETHOVEN

- Piano Concerto no. 5 in E-flat
- Symphony no. 6 (Pastorale)
- Concerto for Violin and Orchestra in D Major, op. 61
- Concerto no. 5 in E-flat Major for Piano and Oschestra, op. 73 (Emperor)
- Concerto no. 5 in E-flat Major for Piano and Orchestra no.5 in B-flat Major

6. SCHUBERT
- Octet in F Major, D. 803

7. TCHAIKOVSKY
- Concerto no. 1 in B-flat Minor for Piano and Orchestra

Attachments (4)